EGGE ROTARY, MØTE 09. NOVEMBER 2023

Forrige års president ønskte velkommen og spesielt til kveldens foredragsholder Håvard Skjellegrind.

Håvard Skillegrind, Foredrag 
Fastlege og forsker på HUNT

Demens
Demens og skrøpelighet – kan det forebygges?

HUNT 1-4 er et godt utgangspunkt for forskning:
  • Flere enn 200.000 har deltatt
  • Om lag 90.000 blodprøver er tatt
Demens er kognitiv svikt som er varig og forverres gradvis:
- Hukommelsen påvirkes
- Forvirring om tid og sted
- Evnen til løsning av oppgaver påvirkes
- Personligheten endres

Alzheimers sykdom starter i hippocampus. Dette området i hjernen er avgjørende for danning av nye minner.

I HUNT 4 70+ har man funnet at 50% over 90 år har demens i varierende grad
Prognostisert utvikling  av antall som har demens:

14,6 % over 70 år har demens
34 % over 70 år har mild kognitiv svikt
Flere kvinner enn menn har demens, men dette skyldes at levealderen for kvinner er høyere enn for menn.

Skrøpelighet er aldersrelatert svekkelse av (reserve)kapasiteten. Regnes som forstadiet til kognitiv svikt.
60% av 70-åringene har 3 eller flere varige sykdommer.

Mosjon/trim kan begrense skrøpeligheter:
Gange 30-45 minutter 4 ganger i uka og styrketrening hjemme 4-7 ganger i uka kan gi gode helseeffekter.


Møte ble avsluttet med kveldens loddtrekning og den heldige vinner var Knut Skogan


Tekst: Arild Hamrum-Norheim



 
Motvind for vindkraft

29. oktober 2020

Motvind for vindkraft

Einar Sandvik, tidligere lektor, nå pensjonist holdt et foredrag om utbygging av vindkraft i Norge, overskrifta på foredraget var «Motvind for vindkraft».

Guvernør Terje Gaarden besøkte Egge Rotary 15.10.2020.

19. oktober 2020

Guvernør Terje Gaarden besøkte Egge Rotary 15.10.2020.

I starten av møtet orienterte Torgeir Havik kort om TV-aksjonen og oppfordret oss til engasjement.

Egoforedrag med Kolbjørn Almlid

13. oktober 2020

Egoforedrag med Kolbjørn Almlid

Kolbjørn Almlid, gutten fra Bartnesgrenda i Steinkjer er nylig blitt medlem i Egge Rotary og holdt sitt egoforedrag på møtet den 8. oktober 2020.

Nullvisjon for plastsøppel

28. september 2020

Nullvisjon for plastsøppel

TV-aksjonen 2020 går til Plast i Havet. I den anledning inviterte Egge Rotary Mads Løkeland – leder for Naturvernforbundet i Orklaregionen - til å holde foredrag «Nullvisjon for plastsøppel». Han ga en kunnskapsmettet innføring i et stort tema.

Tor Åm på besøk i Egge Rotary

14. september 2020

Tor Åm på besøk i Egge Rotary

I starten av møtet 10.09.2020 ble Kolbjørn Almlid chartret som nytt medlem. Vi venter et langt og interessant egoforedrag ved neste korsvei.
Tor Åm, adm. dir. Helse Nord Trøndelag (HNT), snakket om aktuelle tema i helseforetaket

Steinkjerfestivalen

7. september 2020

Steinkjerfestivalen

Svein Bjørge, Steinkjergutten som er født og oppvokst på BS (Bøndernes Salgslag) er arrangementsansvarlig på Dampsaga kulturhus i det daglige, men er nok landskjent som primus motor for Steinkjerfestivalen.

"Hva skal vi med EU?" med Lise Rye

2. september 2020

"Hva skal vi med EU?" med Lise Rye

Lise Rye er norsk historiker og professor ved Institutt for historie og klassiske fag, NTNU. Overskriften på hennes tema var «Hva skal vi med EU?»

Marit Ryan Tanem: Var Eva uskuldig?

7. februar 2020

Marit Ryan Tanem: Var Eva uskuldig?

Hildegard av Bingen. Ei intellektuell kvinne frå mellomalderen
Var Eva uskuldig i syndefallet? Hildegard, 1098 -1179, benediktinerabedisse og ei merkeleg mellomalderkvinne, meinte at så kunne vera tilfellet.

30.1.2020: Eit kriminelt rotarymøte

5. februar 2020

30.1.2020: Eit kriminelt rotarymøte

Møtet i kveld var programfritt. Det vil seia at ein opnar for at medlemar kvitterar for utlodningsgevinstar med eit såkalla «3-minutt». Vanlegvis blir det plass til tre slike på ein time, så minutta kan bli litt lange.

PSYKISK HELSE I EIT MODERNE PERSPEKTIV

30. januar 2020

PSYKISK HELSE I EIT MODERNE PERSPEKTIV

Som eldre mann, har du opplevd at kona di blir meir og meir sjef?
Du treng ikkje søkje hjelp hjå psykiater. Det er ei naturleg utvikling og har samanheng med hormonutviklinga gjennom livet.