EGGE ROTARY, MØTE 09. NOVEMBER 2023
Forrige års president ønskte velkommen og spesielt til kveldens foredragsholder Håvard Skjellegrind.
Håvard Skillegrind, Foredrag
Fastlege og forsker på HUNT
Demens
Demens og skrøpelighet – kan det forebygges?
HUNT 1-4 er et godt utgangspunkt for forskning:
- Flere enn 200.000 har deltatt
- Om lag 90.000 blodprøver er tatt
Demens er kognitiv svikt som er varig og forverres gradvis:
- Hukommelsen påvirkes
- Forvirring om tid og sted
- Evnen til løsning av oppgaver påvirkes
- Personligheten endres
Alzheimers sykdom starter i hippocampus. Dette området i hjernen er avgjørende for danning av nye minner.
I HUNT 4 70+ har man funnet at 50% over 90 år har demens i varierende grad
Prognostisert utvikling av antall som har demens:
14,6 % over 70 år har demens
34 % over 70 år har mild kognitiv svikt
Flere kvinner enn menn har demens, men dette skyldes at levealderen for kvinner er høyere enn for menn.
Skrøpelighet er aldersrelatert svekkelse av (reserve)kapasiteten. Regnes som forstadiet til kognitiv svikt.
60% av 70-åringene har 3 eller flere varige sykdommer.
Mosjon/trim kan begrense skrøpeligheter:
Gange 30-45 minutter 4 ganger i uka og styrketrening hjemme 4-7 ganger i uka kan gi gode helseeffekter.
Møte ble avsluttet med kveldens loddtrekning og den heldige vinner var Knut Skogan
Tekst: Arild Hamrum-Norheim
12. desember 2018
Morten Stene: By Bruk
Har du dei tre tinga «råvare», «energi» og «arbeidskraft» har du grunnlaget for å skapa ein produksjon. Framleis manglar det tre vesentlege ting, «teknologi», «transport» og «marknad», og då treng du berre tre ting til: «ide», «kapital» og «mot».