EGGE ROTARY, MØTE 09. NOVEMBER 2023

Forrige års president ønskte velkommen og spesielt til kveldens foredragsholder Håvard Skjellegrind.

Håvard Skillegrind, Foredrag 
Fastlege og forsker på HUNT

Demens
Demens og skrøpelighet – kan det forebygges?

HUNT 1-4 er et godt utgangspunkt for forskning:
  • Flere enn 200.000 har deltatt
  • Om lag 90.000 blodprøver er tatt
Demens er kognitiv svikt som er varig og forverres gradvis:
- Hukommelsen påvirkes
- Forvirring om tid og sted
- Evnen til løsning av oppgaver påvirkes
- Personligheten endres

Alzheimers sykdom starter i hippocampus. Dette området i hjernen er avgjørende for danning av nye minner.

I HUNT 4 70+ har man funnet at 50% over 90 år har demens i varierende grad
Prognostisert utvikling  av antall som har demens:

14,6 % over 70 år har demens
34 % over 70 år har mild kognitiv svikt
Flere kvinner enn menn har demens, men dette skyldes at levealderen for kvinner er høyere enn for menn.

Skrøpelighet er aldersrelatert svekkelse av (reserve)kapasiteten. Regnes som forstadiet til kognitiv svikt.
60% av 70-åringene har 3 eller flere varige sykdommer.

Mosjon/trim kan begrense skrøpeligheter:
Gange 30-45 minutter 4 ganger i uka og styrketrening hjemme 4-7 ganger i uka kan gi gode helseeffekter.


Møte ble avsluttet med kveldens loddtrekning og den heldige vinner var Knut Skogan


Tekst: Arild Hamrum-Norheim



 
Brannbiler til Ukraina

23. mai 2023

Brannbiler til Ukraina

9. februar i år fikk vi denne orienteringa om prosjektet «Brannbiler til Ukraina». Odd Steinar Rønne og Joakim Sandodden skulle starte på tur til Ukraina neste dag.

Egoforedrag Øyvin Bogfjellmo

5. mai 2023

Egoforedrag Øyvin Bogfjellmo

Den 20. april ble vi litt bedre kjent med vårt nyeste medlem da Øyvin Bogfjellmo holdt egoforedrag. Han er født i Mosjøen i 1949 som eldst av 5 søsken og vokste opp på Trofors.

Eldre, teknologi og helse

19. april 2023

Eldre, teknologi og helse

Den 13. april gjestet prosjektleder for velferdsteknologi i Pensjonistforbundet, Anne-Kari Minsaas, Egge Rotary.

Guvernørbesøk

19. april 2023

Guvernørbesøk

Trygve Roaldset fra Surnadal er årets guvernør i distrikt 2275. Den 23.3.23 var han på besøk i Egge rotaryklubb.
Et bildet fra heimbygda var en fin introduksjon til noen av de utfordringene vi har både lokalt og globalt.

Krig i Europa – utfordring for Norge

24. mars 2023

Krig i Europa – utfordring for Norge

Forvarsminister Bjørn Arild Gram
Gram orienterte engasjert og med innlevelse om den dagsaktuelle situasjonen i Europa etter Russland sitt angrep på Ukraina i februar 2022:

Bedriftsbesøk hos Felleskjøpet

7. mars 2023

Bedriftsbesøk hos Felleskjøpet

Den 23. februar var vi på besøk hos Felleskjøpet på Steinkjer. Organisasjonssjef Kristin Wibe og fabrikksjef Arild Thomassen tok vel imot oss og serverte kaffe og vafler.

Norge i krig

30. januar 2023

Norge i krig

«Ønsker du fred, må du bu deg på krig – holde deg med et nasjonalt forsvar!»

Strømkrisa

30. januar 2023

Strømkrisa

Konserndirektør i NTE, Christian Stav, gjestet Egge Rotary den 19. januar. Han delte historien til NTE inn i fire faser.

Steinkjer Bokhandel v/ Gjertrud Holand

12. januar 2023

Steinkjer Bokhandel v/ Gjertrud Holand

Tradisjonen tro inviterte Gjertrud Holand Rotarymedlemmer med partnere til en gjennomgang av årets bøker, med mulighet for en handel etterpå.

NYE VEIER -STRATEGIER FOR INNHERRED

8. desember 2022

NYE VEIER -STRATEGIER FOR INNHERRED

Prosjektutviklingssjef Arild Mathisen, med røtter fra Jådåren, tok oss med gjennom den relativt korte historien til Nye Veier.